敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四(sì)节气中的(de)第四个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐短，黎(lí)明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意(yì)味着，我们拥有更多的白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天(tiān)。

春分的由来(lái) | 二(èr)十四节气之一春和景(jǐng)明(míng)，莺(yīng)飞草(cǎo)长_黑料正能(néng)量

春(chūn)分由来

春(chūn)分，是二十四节(jié)气之一，春季的第(dì)四个(gè)节气。每年公历(lì)3月20或21日(rì)，太阳(yáng)到达0°（春(chūn)分点(diǎn)）时开(kāi)始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十(shí)日之(zhī)半，故称“春分(fēn)”。

敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次春分(fēn)在天文(wén)学上有重要意义，春分这(zhè)天太阳直射(shè)赤道(dào)，南北半球昼(zhòu)夜平分，自这(zhè)天以后太阳直射位置由赤道(dào)继(jì)续向北半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分(fēn)的(de)这一天，各地民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料(liào)记载，春分立蛋(dàn)的传统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆祝春天(tiān)的到(dào)来。

为(wèi)什么要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说(shuō)，春(chūn)分这天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球(qiú)的地轴(zhóu)与地(dì)球公转的轨道又平衡(héng)，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要(yào)用生(shēng)鸡(jī)蛋哦(ó)）

而这(zhè)一被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目(mù)前尚(shàng)难考(kǎo)证。不(bù)过其玩法的确简单(dān)易(yì)行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬(shū)菜(cài)。春菜一般(bān)指(zhǐ)香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分时节(jié)，吃春菜有(yǒu)很多(duō)寓意，一般认为，春菜的绿色象征着(zhe)新生和(hé)活(huó)力。此(cǐ)外，春菜还(hái)含有丰富的(de)维生(shēng)素C和胡(hú)萝卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以(yǐ)补充身体所敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次需的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预(yù)防(fáng)感冒和(hé)其(qí)他疾病。

因此，春分时节(jié)吃春菜既(jì)有(yǒu)象(xiàng)征意(yì)义，又有营养保健(jiàn)的作用。

春分提示

春天气候(hòu)变(biàn)化(huà)剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内天气都(dōu)有可能发生急剧变化，一不注意就很容易生病，旧病(bìng)也容易复(fù)发。

在此(cǐ)小(xiǎo)编提醒大家，这个时节(jié)最重要的还是以保(bǎo)暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其(qí)是足部和腿部要(yào)穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热(rè)之物(wù)，不碰过(guò)于油腻(nì)之物。因为在春分时节，人(rén)体(tǐ)的新陈代(dài)谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富(fù)含(hán)维生素的矿物质的食物。尤(yóu)其是(shì)家中(zhōng)有正处(chù)于生长发育(yù)的(de)孩子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了孩子(zi)生长发育的黄金季节。