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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊(yáng)肉(ròu)具有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可(kě)以(yǐ)促进(jìn)血(xuè)液循环(huán)，增(zēng)强(qiáng)身体抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促(cù)进消(xiāo)化的功能，对于肾(shèn)虚的(de)患(huàn)者有很好(hǎo)的食补的效(xiào)果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具(jù)有(yǒu)补精血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝(gān)的功效，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促(cù)进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，注意合(hé)理(lǐ)膳食(shí)，不宜使用防(fáng)腐(fǔ)、剩热或(huò)冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多(duō)好处，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强(qiáng)抵抗力，并且(qiě)有保护胃(wèi)壁，促(cù)进(jìn)消化的功(gōng)能，所以说吃羊肉有(yǒu)很多的功能和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风(fēng)干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的(de)调味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸(jìn)红(hóng)，挂在背阴处，用(yòng)干(gàn)燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样(yàng)就能把羊肉中的水分除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成一(yī)片(piàn)片(piàn)的，在肉(ròu)的两面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在(zài)阳光下(xià)晒干。

　　一般(bān)晒(shài)几天就好了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的时间很(hěn)长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在(zài)锅里(lǐ)倒进适(shì)量(liàng)的食用(yòng)油加热，待油热(rè)之后，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒(chǎo)到(dào)羊肉(ròu)里(lǐ)没(méi)有一点水分(fēn)为止，再(zài)加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干(gàn)净的容器里，要吃的时太深是一种什么体验，太深是不是不好(shí)候(hòu)再取出来。

　　这样保存的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎样(yàng)储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可以保(bǎo)留羊肉最原(yuán)始的风味，如果保存得(dé)当还可(kě)以大大(dà)延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别(bié)装入保(bǎo)鲜袋(dài)封口之后放(fàng)入冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻格(gé)温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温(wēn)度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不(bù)要随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉就会有变(biàn)质的可能。

　　将羊(yáng)肉(ròu)放入冰(bīng)箱(xiāng)冷(lěng)冻后，如果保存得当一般可以储存10个(gè)月左右的(de)时间，不过也(yě)要尽(jǐn)快(kuài)把剩余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前(qián)就(jiù)要确(què)保肉质鲜嫩，如果本身的(de)羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻(dòng)之后羊肉的营养价值和(hé)口感都(dōu)会流失的(de)更快(kuài)。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果肌肉结构紧密，用(yòng)手(shǒu)触(chù)摸能感受到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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