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一公里大概多少步一公里大概要走几分钟腰围88是多少腰围88是多少码

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腰围88是多少码(mǎ)

　　腰围(wéi)88厘米是33码的。

　　88厘米(m一公里大概多少步一公里大概要走几分钟ǐ)约2尺6寸(cùn)半。买牛仔裤(kù)的话，选33码(mǎ)。

　　33码本来是2尺6寸[url=7/]，但牛(niú)仔裤穿一(yī)会儿(ér)会松一(yī)点(diǎn)，因此宜小不宜(yí)大。

腰围(wéi)88是多少

　　是88厘米(mǐ)的(de)。

　　腰(yāo)围（waist circumference，M62）：经(jīng)脐部中心的水(shuǐ)平围长(zhǎng)，或肋最低点与(yǔ)髂嵴(jǐ)上缘两(liǎng)水(shuǐ)平线间(jiān)中点线的围长，用软(ruǎn)尺测量(liàng)，在(zài)呼气之(zhī)末、吸气未(wèi)开始时测量。

　　注(zhù)：前者大于后者，后者就是平常我(wǒ)们所(suǒ)说的腰围，又称腰节围(wéi)，是(shì)国际糖尿病(bìng)联合会(huì)（IDF）严格定义的(de)腰围，近(jìn)似于(yú)最小(xiǎo)腰(yāo)围(wéi)。

　　男性(xìng)腰部(bù)最细处(chù)略(lüè)高于肚脐，女性则高出更多。

　　腰围是营养学中人体(tǐ)测量(liàng)的一项指标，具有(yǒu)重要意(yì)义，它反映了人体腹(fù)部皮下脂肪(fáng)的厚度和堆积情(qíng)况(kuàng)。

　　在腹型肥胖(pàng)的诊断(duàn)标准中，男(nán)性腰围大(dà)于(yú)85cm、女性(xìng)腰围大于80cm可诊断为腹型肥(féi)胖(pàng)。

　　另一个(gè)涉(shè)及腰围(wéi)的指(zhǐ)标(biāo)是腰臀比，即腰围与臀围的比值，成人男性大(dà)于0.9、女(nǚ)性大于0.85说明有(yǒu)腹型(xíng)肥胖。

　　目前(qián)己有(yǒu)的研究表明，腹型(xíng)肥胖(pàng)的人(rén)患(huàn)心血管疾病的风(fēng)险是增(zēng)加的。

　　因此(cǐ)，了(le)解和(hé)正确测量自己的(de)腰围是很必要的(de)。

　　具体方法(fǎ)为：被测(cè)者自然(rán)站(zhàn)立，目视(shì)前(qián)方，暴露腹部，取(qǔ)两侧胸(xiōng)廓下(xià)缘(yuán)即(jí)肋骨最低处与两(liǎng)侧髂前上棘(jí)最高(gāo)处连(lián)线(xiàn)的(de)中(zhōng)点为标志，将卷尺绕两侧标志(zhì)一周(zhōu)，在(zài)呼气末、吸气初读数即为腰围(wéi)。

　　需注意，测试(shì)者应(yīng)自一公里大概多少步一公里大概要走几分钟然呼吸，卷尺与(yǔ)躯干垂直，为增(zēng)加准确性，可(kě)多次测量取平(píng)均值。

　　简单的绕(rào)脐测量和隔(gé)衣测量均(jūn)不标准，增加了测(cè)量误(wù)差。

腰(yāo)围尺码换算

　　2.2尺腰=29码(mǎ)(74厘米)

　　2.3尺腰=30码(76厘(lí)米)

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺腰=32码(84厘米)

　　2.6尺腰=33码(87厘米)

　　2.7尺(chǐ)腰=34码(90厘米(mǐ))

　　2.8尺(chǐ)腰(yāo)=35码(94厘米)

　　2.9尺腰=36码(98厘米)

　　3.0尺腰(yāo)=38码(100厘米)

扩展(zhǎn)资料

　　腰围、胸围、臀围三围(wéi)的计算方法(fǎ)和标(biāo)准线(xiàn)。

　　我国健(jiàn)美专家曾(céng)根(gēn)据一般女性国人曲线(xiàn)体型的三(sān)围，结合健身运动对人体(tǐ)形态，归纳出计(jì)算标准三围的方法：[胸围=身高(厘(lí)米)×0.535]，[腰围=身高(gāo)(厘米)×0.365]，[臀(tún)围(wéi)=身高(厘(lí)米)×0.565]。

　　根据统计结果得出三(sān)围小于5厘米，说(shuō)明过于苗条（偏瘦）；大(dà)于(yú)5厘米，说明(míng)过(guò)于丰满（偏胖(pàng)）的结论。

　　职业模特的三(sān)围标(biāo)准(zhǔn)与此不同(tóng)，由于职业需要，他(tā)们的三围标准与正常(cháng)标(biāo)准有一定的差距。

　　针对中国人种(zhǒng)特点，三围尺寸的标准一般为胸围(wéi)84厘米，腰围(wéi)61厘(lí)米，臀围90厘米。

　　同一民(mín)族(zú)的男性和女性在身(shēn)高、体重等参数之(zhī)间存在相关关系，可以(yǐ)相互换算。

　　日本学者(zhě)大岛正(zhèng)光得(dé)出的由男性(xìng)数(shù)据求女性人体尺寸的换算系数(shù)（节选）：胸围系(xì)数为90%，腰围系数为89%，臀围(wéi)系数为102%。