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苹(píng)果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素(sù)对于(yú)身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体(tǐ)质，有些如何加入如新直销模式 如新是合法直销吗(xiē)人群由(yóu)于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏(piān)食(shí)会导致体质(zhì)下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是(shì)比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠(ch如何加入如新直销模式 如新是合法直销吗áng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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