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西瓜(guā)能够天天(tiān)吃吗

　　西瓜是不能(néng)够天天吃的。

　　不(bù)主张天(tiān)天吃西瓜(guā)。 西瓜养分物(wù)质丰厚，适量(liàng)吃能够为人体弥补养分，可是不主(zhǔ)张(zhāng)天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食物(wù)，长时间很(hěn)多食(shí)用(yòng)会损害脾(pí)胃，影响脾(pí)胃正常功用。若女人很多食(shí)用(yòng)西(xī)瓜，会(huì)对生(shēng)理期(qī)形(xíng)成(chéng)不良影响，

　　食用者(zhě)或许会呈现经血量少、痛(tòng)经等症状(zhuàng)。西瓜中含(hán)有很多的(de)水(shuǐ)分，长时间(jiān)很多食用会导致胃(wèi)肠道水分过多，

　　胃酸排泄添加(jiā)，影响胃肠道黏(nián)膜，形成腹(fù)痛、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜(guā)中含有很(hěn)多的(de)糖类物质，过量食(shí)用(yòng)会导致食用者体内血糖水平上升(shēng)，添加肝脏和胰(yí)腺功用的担负。

怎(zěn)样挑西(xī)瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜(guā)的时分(fēn),选择(zé)西瓜蒂头粗(cū)大健壮青绿的为最好,由于瓜(guā)蒂(dì)越绿,吸收的(de)水分就越多(duō),瓜就越新鲜,确保西瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜(guā)底部的圆圈越小(xiǎo)越好,小就阐明西瓜(guā)的(de)瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老练快(kuài),而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹(wén)理。

　　挑(tiāo)西瓜要选瓜纹(wén)理(lǐ)粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚(chǔ),而(ér)且纹(wén)理规(guī)整的瓜,这样的瓜发育(yù)的很好(hǎo),会比纹理紊乱的好吃(chī)。

买(mǎi)西瓜怎样挑又甜又(yòu)熟

　　1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的(de)响声，则是熟(shú)瓜，且甜(tián)度高。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜不(bù)太好(hǎo)。

　　2、看形(xíng)状(zhuàng)：甜熟(shú)的西瓜(guā)形状比(bǐ)较均匀，而差瓜的(de)形状比较变形。

　　3、看西(xī)瓜(guā)蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的(de)西瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸收(shōu)的水分就(jiù)越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当(dāng)当”的声响，则(zé)代表西瓜不太好。

　　 2、看(kàn)形状：甜熟的西瓜形状比较均(jūn)匀(yún)，而差瓜(guā)的形状比较(jiào)变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸收(shōu)的水分就越多(duō)，瓜就越新(xīn)鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看(kàn)底部的圈：西瓜底部的圆(yuán)圈越小(xiǎo)越好，圈小(xiǎo)则(zé)阐(chǎn)明西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练(liàn)快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清(q滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址īng)楚，而且纹理规整的(de)瓜(guā)，这样(yàng)的瓜发育的很(hěn)好，会比(bǐ)纹理紊乱的西瓜好吃。

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