张(zhāng)天(tiān)爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够看出来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多(duō)。130斤的(de)她(tā)其(qí)实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有(yǒu)些胖了(le)。整个(gèln的公式大全，ln4-ln2等于多少)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百(bǎi)的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺节目，在(zài)节(jié)目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多(duō)动是(shì)最(zuì)好的(de)方式。其(qí)实(shí)这个方法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现(xiàn)在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子ln的公式大全，ln4-ln2等于多少腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有的(de)审(shěn)美(měi)标准。美有的(de)时候和一(yī)个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

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瘦的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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