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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是(shì)温热带(dài)地区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在(zài)中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表皮(pí)润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得了(le)，或许过一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来(毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗lái)都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在许多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是越(yuè)大(dà)越好的(de毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般(bān)适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在(zài)选择的芒果(guǒ)的(de)时分最好不(bù)必选太(tài)软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂(làn)掉(diào)，最(zuì)好便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的(de)芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放(fàng)得(dé)比较长了。

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