近(jìn)日，有(yǒu)网友在(zài)微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持(chí)和(hé)刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该(gāi)话题下发文(wén)感(gǎn)谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊(gēng)练一周年，你们(men)都发生了很大的改(gǎi)变(biàn)，这(zhè)个改(gǎi)变不(bù)是只有体重的变化，而是(shì)看(kàn)到(dào)你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食(shí)物了、和家人一(yī)起跳操关系变好(hǎo)了、和老公(gōng)有共(gòng)同(tóng)话题了、睡眠改善了(le)、看待(dài)事的物角度(dù)更(gèng)积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们在(zài)直(zhí)播时一直在传递(dì)的能(néng)量，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材(cái)”的聚(jù)集(jí)地，从网(wǎng)友们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然是(shì)非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤(jīn)不(bù)成问(wèn)题；

　　其次，即(jí)使(shǐ)体(tǐ)重没变，但(dàn)身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼(yǎn)可(kě)见(jiàn)的变好。

　　还(hái)有(yǒu)很多(duō)网友表示(shì)，这一(yī)年以来，虽然体(tǐ)重变化不大，但(dàn)是能够明显感(gǎn)受到(dào)身体变得越(yuè)来越好，而且心情(qíng)也随之更加开(kāi)朗自信(xìn)，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压(yā)力很(hěn)大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动(dòng)的快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽然自己一直(zhí)有坚(jiān)持(chí)和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容(róng)非常多，除了(le)微博(bó)，其(qí)他社(shè)交平(píng)台中也有很多网友表示自从(cóng)跟(gēn)着刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼以(yǐ)来(lái)，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素质好了非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患有的(de)小毛(máo)病(bìng)都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们(men)”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的(de)健身操带来了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化这么大，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一年(nián)来(lái)又(yòu)有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手(shǒu)粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万(wàn)。不(bù)过目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成(chéng)为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务(wù)”健(jiàn)身操(cāo)方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基本保持平(píng)均(jūn)每周(zhōu)开播(bō)三(sān)次的频率直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽然已经(jīng)过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示，过(1分钟前刚刚哪里发生了地震guò)去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看(kàn)人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直播(bō)中，平均人气(qì)峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊(gēng)宏也并非一成不(bù)变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运(yùn)动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻(qī)子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打(dǎ)扮成葫(hú)芦(lú)娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局限于在家(jiā)直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的直播方式越来(lái)越(yuè)丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝(sī)加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直(zhí)播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的(de)主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近七(qī)千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有带货(huò)记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘(liú)畊(gēng)宏过(guò)去(qù)90天一共进(jìn)行了(le)60次带货(huò)直播(bō)，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万(wàn)至(zhì)100万，总销售额达到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主要售卖健康类(lèi)饮食、运(yùn)动服装等产(chǎn)品。

　　如(rú)此看来，这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏推动了“全民健(jiàn)身”这个概念(niàn)，让(ràng)非(fēi)常多的人通过运(yùn)动获取健(jiàn)康的(de)身体以及(jí)更自信的心态(tài)；同时，刘(liú)畊宏自己也通过带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊(gēng)宏也并非(fēi)没(méi)有(yǒu)挑(tiāo)战。在(zài)涉(shè)足(zú)带(dài)货(huò)变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问题往往成为(wèi)一把双刃(rèn)剑，这需要刘(liú)畊宏(hóng)更(gèng)加关(guān)注(zhù)供应链(liàn)管理，避免因(yīn)产(chǎn)品口碑问题带来负面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏(hóng)走(zǒu)红(hóng)时期正(zhèng)值居(jū)家办公高峰期，人们(men)有充足时间观(guān)看直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现在随(suí)着(zhe)大家日常生活回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉丝(sī)增(zēng)量上有所(suǒ)影响。

　　例如(rú)有(yǒu)媒体调查称(chēng)，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封面新(xīn)闻(wén)创建的(de)投票中，一直坚持练习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚持练习的(de)网(wǎng)友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网(wǎng)友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然是(shì)健身领(lǐng)域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然(rán)会带领更多人参(cān)与到健身这(zhè)件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊(gēng)宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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