一公里(lǐ)大概多少步？是1700步左右的。关(guān)于一(yī)公里大概多(duō)少(shǎo)步以及微(wēi)信运动一公里大概多少(shǎo)步，一公(gōng)里大概要走(zǒu)几分钟，跑步一公里大(dà)概(gài)多少步，成人一公里(lǐ)大概多少步，女生一公(gōng)里(lǐ)大概多少步等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

一公里大概要(yào)走几分钟(zhōng)

　　一公里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟。正(zhèng)常成年人(rén)的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人(rén)和小孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡危(wēi)险就会下降12%。

一公(gōng)里大概(gài)多(duō)少步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步行１公里(lǐ)不同速度步数不同，一般为(wèi)１７００步(bù)左右。

　　正常人的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里(lǐ)与千(qiān)米的区(qū)别

　　公里是由市制单位“里”的衍生的一个单位(wèi)，就(jiù)像公斤与斤是一(yī)样的(de)，在本(běn)质上都是(shì)属于中(zhōng)国传统的单位，在(zài)日常生活(huó)中人们早已习惯用公里来表(biǎo)达距(jù)离(lí)的单位(wèi)，所以这就是现(xiàn)在依(yī)旧有人使用(yòng)该(gāi)单位的原因。

　　千米(mǐ)俗(sú)称(chēng)公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法(fǎ)国(guó)科学(xué)家组(zǔ)成的特别委员会定制的标准(zhǔn)，之(zhī)后就一(yī)直延续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但(dàn)是中国人一般用“里”用的(de)多，很久以前就有着几里地的称呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千米在国人心(xīn)中传播(bō)开来，现在基本上人们都是用公里来表示距离，但是1公里等于多少千米呢？其实还是1千米，都是可以(yǐ)相互(hù)进行换算的。

　　自1929年民国推(tuī)行计量改革以来，一里(lǐ)就被特指为一市(shì)里(lǐ)，人们(men)常说(shuō)的(de)“几里地(dì)”就是根(gēn)据这个(gè)计量单位来(lái)计算的(de)，而一里(lǐ)地就是500米，也(yě)就(jiù)是1公里的一(yī)半(bàn)，所(suǒ)以现(xiàn)在人们再说(shuō)一公里等(děng)于多少千(qiān)米的时候(hòu)就(jiù)不要函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀弄混了，一公里就是一千米，一里才是0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步之(zhī)态，才能周身(shēn)气血平和(hé)，百脉畅(chàng)通，是其他运动(dòng)所不(bù)及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到(dào)形(xíng)动(dòng)而不疲(pí)，否则容易伤身体。

　　散步(bù)的(de)速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大的步行，行走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步(bù)，适合于(yú)老年体弱者(zhě)。

　　快步是(shì)步频稍快，步幅也不(bù)太大的步行，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比较自(zì)由的(de)逍(xiāo)遥步，时快(kuài)时慢，且走(zǒu)且停，行走一段路程后可以(yǐ)休息(xī)，继而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不(bù)管是那种(zhǒng)形式的步行，犹如文化艺(yì)术一样(yàng)，没(méi)有(yǒu)一成不变(biàn)的固(gù)定模式(shì)。

　　即便是同一(yī)个人(rén)，身(shēn)体状况和(hé)兴趣(qù)爱好也常有变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这(zhè)个(gè)缘在步(bù)行中说来就(jiù)是有恒：持之(zhī)以恒(héng)；有序：循序渐进；有(yǒu)度：适度运动。

一(yī)公(gōng)里大概多少步

　　正常行走一公里(lǐ)大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在(zài)0.6到0.4米之间，1公里等(děng)于1000米(mǐ)，走一公里需(xū)要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的走路姿势应该是(shì)抬头挺(tǐng)胸，目要平视，躯(qū)干(gàn)自然伸(shēn)直；收腹，身体重心稍向(xiàng)前移；上肢与下(xià)肢配合(hé)协(xié)调，步(bù)伐(fá)适中(zhōng)，两脚落地有节奏感。

　　步行做到(dào)三宜(yí)

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭(tíng)信步之(zhī)态，才能周身(shēn)气血平和，百脉(mài)畅通(tōng)，是其他运(yùn)动所不及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不(bù)宜(yí)匆忙，更不能琐事烦(fán)身，要(yào)顺其自然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力而(ér)行函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀，做到形动而不疲，否则容易伤身(shēn)体(tǐ)。

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