75g牛奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛奶等(děng)于多(duō)少(shǎo)ml，75g牛奶(nǎi)等(děng)于多(duō)少毫升

　　牛奶是最古老的天然(rán)饮料之(zhī)一，被誉为(wèi)白色天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思血液，对人体的重要性可想而知。

　　牛(niú)奶顾名思义是从(cóng)雌(cí)性奶牛身上所挤出来的。

　　在不同国家，牛奶也分有不同的等级。

　　牛奶含(hán)有丰(fēng)富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体钙(gài)的最佳来源，而且钙磷(lín)比例非常(cháng)适当，利于钙的吸收。

　　种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖(táng)、无机盐等。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶(nǎi)并不(bù)是越浓越(yuè)好的。

　　有人认为，浓牛奶的营养(yǎng)价值更高一些，实际(jì)上所谓的浓牛奶不过(guò)是水的比例减(jiǎn)小了而已(yǐ)。

　　如果本(běn)身(shēn)肠胃就比较弱(ruò)的人喝浓牛(niú)奶的话，则会引(yǐn)起腹(fù)泻、便(biàn)秘、食欲(yù)不振等不良问(wèn)题(tí)。

　　牛奶(nǎi)不能和巧克力搭配。

　　有人喜欢(huān)将(jiāng)牛奶和巧克(kè)力搭(dā)配在一起食(shí)用，认为这(zhè)样味道更好，实际上将牛奶和巧克力一起吃(chī)的(de)话，就引起草(cǎo)酸反应，严重的话(huà)甚至会(huì)引发缺钙(gài)、头发干枯等。

　　牛奶不能和稀(xī)饭(fàn)等一(yī)起食用。

　　有人认为将(jiāng)牛奶和稀饭一起食用，可以做到营养(yǎng)互补。

　　实(shí)际(jì)上这种做(zuò)法是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会被稀(xī)饭中的脂(zhī)肪(fáng)氧化酶破坏，所(suǒ)以(yǐ)应该分开(kāi)食用。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢在(zài)早上(shàng)空腹喝牛奶，认为这样可以为身体补充营养，其实(shí)这(zhè)样做是(shì)错误的(de)。

　　早上空(kōng)腹喝(hē)牛奶的(de)话，牛(niú)奶中的蛋(dàn)白质(zhì)会被迫转化为热量消耗掉(diào)，这样(yàng)实际上是(shì)起不到什么营养滋补(bǔ)作用的。

　　最好的做法是餐后两个小时左右喝牛(niú)奶(nǎi)，这样牛(niú)奶中的营(yíng)养(yǎng)才能最大限度的被(bèi)人体吸收(shōu)。

　　不要用牛奶送(sòng)服药(yào)。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)吃药的(de)时(shí)候，用牛奶送服，这样做会(huì)破坏(huài)药物(wù)中的有效成分，起不到(dào)治疗疾病的(de)目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的(de)时候，不要将牛奶煮沸，这(zhè)样(yàng)会破坏牛奶中的营养成分，另外，在煮牛奶的(de)时候(hòu)，也不(bù)要(yào)往里面加糖，否则(zé)会危害我(wǒ)们的身体健康，最好是煮完(wán)之后再加(jiā)。

　　牛奶不能和茶一起饮用(yòng)。

　　如果将茶和牛奶一起饮(yǐn)用的话，茶叶(yè)中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的吸(xī)收，所以大(dà)家在(zài)喝牛奶的时候，一定要(yào)注意不要喝茶一起饮(yǐn)用。

75克(kè)等于多少(shǎo)毫(háo)升的纯牛奶？

　　因为(wèi)牛奶的(de)密度，在1.025至1.031之间(jiān)

　　也就是说，每1000毫升牛奶大约重(zhòng)1025克(kè)制，1031克

　　根据(jù)密度公式计算

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫(háo)升(shēng)

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