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踢(tī)足球(qiú)可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还(hái)在(zài)，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经(jīng)发(fā)育(yù)完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能(néng)最大程度的让自己的(de)能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的(de)对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平(píng)、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝(hē)一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行(xíng)的(de)时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强(qiáng)赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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