张天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基(jī)本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努力(lì)之路(lù)还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能会服用(yòng)减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确(què)实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是(shì)有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了(小黄人名字分别叫什么le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以(yǐ)胖(pàng)为美(měi)，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦小黄人名字分别叫什么了之小黄人名字分别叫什么(zhī)后，占据的(de)空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉(jué)到各(gè)种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个(gè)过(guò)程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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