莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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