近日(rì)，有网友在微(wēi)博发起了话题(tí)“#刘畊(gēng)宏了(le)一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在(zài)该话题下(xià)发文感谢(xiè)自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们(men)都发(fā)生(shēng)了很大的改变，这个改变(biàn)不是只有体重的变化(huà)，而是(shì)看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添(tiān)加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待(dài)事(shì)的物(wù)角度更积极(jí)更(gèng)正面了…..等等，这些都是(shì)我们(men)在直播时(shí)一直在传递(dì)的能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观(guān)看他的(de)直播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些(xiē)男孩(hái)女(nǚ)孩们(men)，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有非常多(duō)的(de)网友(yǒu)涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集地，从(cóng)网友们分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然(rán)是(shì)非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年(nián)下(xià)来(lái)，确实达到了(le)减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)，根据(jù)大家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身体素(sù)质、心(xīn)理状(zhuàng)态都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有很多网友表示，这一年(nián)以来，虽然体重变(biàn)化(huà)不大，但是(shì)能够明显感受到身体变(biàn)得越来越(yuè)好，而且心(xīn)情也随之(zhī)更加(jiā)开(kāi)朗自信，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称(chēng)自(zì)己(jǐ)压力(lì)很(hěn)大，每(měi)天心(xīn)神不宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心情也(yě)好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也有(yǒu)部分网(wǎng)友(yǒu)称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控(kòng)制好饮食(shí)，体(tǐ)重没变化，但身体(tǐ)素(sù)质的确(què)好了(le)不少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了(le)微博(bó)，其他(tā)社交(jiāo)平台中也(yě)有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以(yǐ)来(lái)，不(bù)仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质(zhì)好了非(fēi)常多，一些(xiē)曾(céng)经患有的小毛(máo)病都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女孩们”深深感(gǎn)动，从(cóng)他们身(shēn)上可(kě)以(yǐ)明显感受到自(zì)信(xìn)、快乐的(de)美，刘畊宏的健(jiàn)身操带(dài)来了不仅(jǐn)是(shì)身心健康(kāng)，更是一种积(jī)极向上(shàng)的生活态度。

　　既(jì)然浴资都包括什么 浴资是门票吗粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊(gēng)宏本人这(zhè)一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什(shén)么变(biàn)化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝已经达到6900多万(wàn)，此外(wài)，他也(yě)在微博、小红书、快手等社交平(p浴资都包括什么 浴资是门票吗íng)台上(shàng)经(jīng)营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉丝400余(yú)万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已(yǐ)经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘(liú)畊宏已经早过了(le)涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天(tiān)中，刘畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务(wù)”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本(běn)保持平均每周(zhōu)开(kāi)播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数据(jù)热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天以(yǐ)来(lái)，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直播(bō)中，平均人气峰(fēng)值也(yě)都在10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在直播(bō)中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运(yùn)动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打(dǎ)扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮(bàn)成葫芦娃，带(dài)大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘(liú)畊宏(hóng)的直(zhí)播方式越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必(bì)也会吸引很多(duō)粉(fěn)丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示(shì)不急于带货(huò)。而一年(nián)过(guò)后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号(hào)目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的(de)大号则没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次带货直播(bō)，上架(jià)商(shāng)品568件，场均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食(shí)、运动服(fú)装等产品。

　　如此看来(lái)，这一年来(lái)，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了“全(quán)民(mín)健(jiàn)身”这个概念，让非常多(duō)的人通过运动获取健康的身体以及更自信(xìn)的(de)心态；同时(shí)，刘畊宏自(zì)己也通过带货变(biàn)现，获得合理回报(bào)。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没(méi)有挑战。在涉足(zú)带货(huò)变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问题往往成(chéng)为一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避免(miǎn)因产品(pǐn)口碑问题带来(lái)负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正(zhèng)值居(jū)家(jiā)办公高峰期，人(rén)们有(yǒu)充(chōng)足(zú)时间观看直播一(yī)起锻炼；但现在随着(zhe)大家日常生(shēng)活回(huí)归(guī)正常，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏(hóng)跳操(cāo)了。

　　其中(zhōng)，封面新闻(wén)创建的投票中，一直坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下(xià)创建(jiàn)的投票中，坚(jiān)持练习(xí)的网友(yǒu)占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而言，刘畊宏(hóng)依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与(yǔ)到健(jiàn)身这件(jiàn)事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏(hóng)了没(méi)”？（本文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 浴资都包括什么 浴资是门票吗