生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时开(kāi)盖(gài)，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十(shí)足(zú)，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间(jiān)，方能乐在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环(huán)境(jìng)中(zhōng)进行(xíng原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕)的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古(gǔ)典原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的(de)也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数(shù)的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可(kě)依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是(shì)指茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残(cán)次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然(rán)后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的(de)升(shēng)高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压(yā)增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治(zhì)高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用(yòng)一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶(è)性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测(cè)的还(hái)要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是(shì)间接(jiē)地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特(tè)能(néng)够(gòu)添加(jiā)消化道的(de)活动(dòng)，因此就(jiù)有(yǒu)助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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