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海明威为什么要结束自己的生命,海明威为何结束生命

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黍米可以减肥(féi)吗

  黍米是可以减(jiǎn)肥的。

  黍米有减肥(féi)和降低血(xuè)压的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用。

  首(shǒu)先黍米里(lǐ)含(hán)有大量(liàng)的不饱和(hé)脂肪酸,能够把人体内多余的脂肪(fáng)分解掉,当作废物排(pái)出身(shēn)体之外(wài),所以适当(dāng)吃(chī)一些(xiē)黍米能达到很好(hǎo)的(de)减(jiǎn)肥效果。

  其次黍米里面含(hán)有非常(cháng)多的微量元素和钾元素,而且还有很(hěn)多其他的营养物(wù)质,具有降血(xuè)压和治疗(liáo)贫血(xuè)的(de)功效。

黍米是(shì)大黄(huáng)米吗?

  黍米是(shì)大黄米。

  黍米和大黄米属于同一种物质, 大黄米别(bié)名(míng)是软黄(huáng)米、黍米,经常(cháng)被(bèi)磨成面(miàn)粉,制作各种糕(gāo)点。

  同时黄米(mǐ)富含蛋(dàn)白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰(měng)等营养元素。

  黍为一年生草本。

   秆直立,单(dān)生或少数丛生,高60~120厘米,有节,节上密生髭毛。

   叶鞘松弛,被疣毛;叶舌长约1毫米,具长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛(máo);叶(yè)片线(xiàn)状披针(zhēn)形,长10~30厘米,宽1.5厘(lí)米(mǐ),具柔毛或(huò)无毛,边(biān)缘常粗(cū)糙。

   圆(yuán)锥花序,开展或较紧密,成熟则下垂,长约(yuē)30厘米,分(fē海明威为什么要结束自己的生命,海明威为何结束生命n)枝具角棱,边缘具粗糙刺毛,下部裸露,上(shàng)部密生小枝与小穗;小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形,长约4~5毫米(mǐ);颖纸质。

  黍(shǔ)米中所含(hán)的脂(zhī)肪(fáng)主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷(wán)酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油(yóu)酸等,均(jūn)有利于生长(zhǎng)发育。

  黍米(mǐ)中(zhōng)含有(yǒu)的(de)粗纤维、灰分。

  黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中所(suǒ)缺(quē)乏(fá)的氨基酸(suān),对调补机体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

  大黄米(又(yòu)称“软黄米”),与“小米”非同(tóng)一(yī)种作物(wù),是由糜(mí)子(黍)去皮加(jiā)工而成。

  适(shì)于贫瘠(jí)干燥土壤(rǎng)生(shēng)长,多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

  糜子是生长于我国北(běi)方的一(yī)种农作物,含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和(hé)小麦,尤其(qí)是蛋氨酸含量,几乎是(shì)大(dà)米(mǐ)和小麦的两倍。

  大黄米介绍(shào):

  【来源】

  为禾本科植物(wù)黍的(de)种子。

  【植物形态】

  黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

   秆直立,单生或少数丛(cóng)生(shēng),高60~120厘米,有节,节上密生髭毛。

   叶鞘松(sōng)弛(chí),被疣毛;叶舌长约(yuē)1毫米,具长约2毫米(mǐ)的纤毛(máo);叶片(piàn)线状披(pī)针形,长10~30厘米(mǐ),宽1.5厘米,具柔毛(máo)或(huò)无毛,边缘常粗糙。

   圆(yuán)锥(zhuī)花序(xù),开展或较紧密,成熟则下垂(chuí),长约(yuē)30厘米,分(fēn)枝具角棱,边缘具粗(cū)糙刺(cì)毛,下部裸露,上(shàng)部密生小枝与小穗;小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形(xíng),长约(yuē)4~5毫(háo)米;颖纸质。

  无毛,第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2~2/3,先端(duān)尖(jiān)或锥尖(jiān),具5~7脉,第二颖与小穗等长,大(dà)多为11脉;第(dì)一外稃形似第(dì)二(èr)颖;内稃(fū)薄(báo)膜质,较短(duǎn)小(xiǎo),长(zhǎng)1.5~2毫(háo)米,先端(duān)常微凹。

   颖(yǐng)果圆形或(huò)椭圆形(xíng),平滑而(ér)有(yǒu)光泽,长约(yuē)3毫(háo)米,乳白、淡黄或红(hóng)色。

  种子白色、黄色(sè)或褐(hè)色,性粘或不粘。

   我国华北、西北多(duō)有栽培。

   一般分两种(zhǒng)类(lèi)型(xíng),以秆上有毛,偏穗(suì),种子粘者(zhě)为黍;秆上无毛,散穗,种子不粘者为稷。

   本(běn)植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎),以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷米),稷的(de)茎(jīng)(糜穰)亦供(gōng)药(yào)用,各详专条(tiáo)。

  【食用效果】

  治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

  【营养含量】

  1、含有丰富的脂肪,主要为不饱和脂肪酸。海明威为什么要结束自己的生命,海明威为何结束生命

  2、含有(yǒu)丰富的维生素E,每100克中含有1.79毫(háo)克。

  3、膳食纤维含量丰富,为大米的4倍。

  4、含钾高含钠低,100克中(zhōng)含钾:201 毫克(kè),钠(nà):1.7 毫克(kè) ,常(cháng)吃对高血压(yā)患者(zhě)有益。

  5、铁和磷的含量(liàng)均较(jiào)大(dà)米丰富(fù)。

  以上资料参考  百度百科(kē)–大黄米(mǐ)

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