莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能(néng)促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yu双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的án)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīn双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的g)，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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