莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(hu_D是什么意思，_3是什么意思á)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ_D是什么意思，_3是什么意思)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效_D是什么意思，_3是什么意思(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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