5公(gōng)里是多少步

　　5公里大(dà)约为7000-10000步的。

　　一(yī)般普通人步(bù)行(xíng)的步(bù)幅是0.5米(mǐ)左右，如果个(gè)子(zi)高的话(huà)，步幅可以达到0.7米左右，所以5公(gōng)里大约(yuē)为(wèi)7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年(nián)龄(líng)偏大的中老年人(rén)喜欢，尽管走路锻炼(liàn)属于一种非常安全的运动健身项目，

　　但(dàn)是如果不能很(hěn)好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达(dá)到应有的(de)健身效果，甚至还可能产生一定的副作用。因此，如果(guǒ)选择(zé)长走锻炼身(shēn)体，方法一定要正(zhèng)确。

5公里是多少米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑(pǎo)速度控制在100~150米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大(dà)约在200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则(zé)需要大(dà)概(gài)25分钟。

　　跑步(bù)的最佳时间是上午9点到10点和下(xià)午4点到6点(diǎn)。

　　前者时空气(qì)清新，体内肾上(shàng)腺(xiàn)皮质(zhì)激素(sù)水(shuǐ)平达峰值(zhí)。

　　而根据生物钟，约4点到6点身体的适应能力(lì)及体(tǐ)力的调动发(fā)挥最佳。

　　跑步(bù)看似简单，但也要根据自(zì)身身体素质合理安排。

　　相对于(yú)脚踝，膝关(guān)节在(zài)身体(tǐ)跑动(dòng)起来时承受的压力更大，更易受(shòu)伤。

　　如果体重过胖，可以用快(kuài)走代替跑步，将运动对膝关节的损伤降(jiàng)到最低(dī)。

　　哪怕是正常速度的(de)散步(bù)，只要持(chí)续45分钟(zhōng)以上(shàng)，也(yě)能起到(dào)锻炼(liàn)身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里(lǐ)，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度(dù)单位通常(cháng)用于(yú)衡(héng)量(liàng)两地(dì)之(zhī)间的(de)距离。

　　是一个国际(jì)标准(zhǔn)长(zhǎng)度计量单位,符号 km千米、Km和公里之(zhī)间的换算关(guān)系都(dōu)是1:1 也就是说(shuō)1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度(dù)：

　　长(zhǎng)度是一维空间的度量，为(wèi)点到(dào)点的距离。

　　通(tōng)常(cháng)在(zài)量度二维空(kōng)间(jiān)中量度(dù)线段(duàn)边长(zhǎng)时，称呼长度数值较大的(de)为(wèi)长，不(bù)比其值大或者(zhě)在侧边的(de)为宽。

　　所以宽度其实(shí)也是长度(dù)量度(dù)的(de)一种(zhǒng)，故此在三维空间中量度(dù)垂(chuí)直(zhí)长度的高都是。

　　长度的(de)测量是(shì)最基(jī)本的测量，最常用的工具是刻度尺。

　　长度(dù)的单位换算时，小单位变大(dà)单(dān)位用乘法，大单位换小单位用除法。

公里(lǐ)的历(lì)史介(jiè)绍

　　中(zhōng)国(guó)汉语历史中，通常(cháng)使用(yòng)公里。

　　因(yīn)为中华民间地区(qū)普遍使用(yòng)传(chuán)统(tǒng)单位(wèi)的习惯(guàn)，类似的(de)情(qíng)况还有：米俗称公尺、厘(lí)米俗称公(gōng)分、毫米俗称公厘。

　　并(bìng)且在中华(huá)文化中，关于的读数的语(yǔ)言上基本上保持了以(yǐ)万作为基准，即中华文化中人们(men)习惯使用十(shí)进制读数法(fǎ)，采用四位(wèi)分级(jí)的法则，即从个位起(qǐ)，每四(sì)个计数单(dān)位(wèi)作(zuò)为一级，例如：个位(wèi)、十位、百(bǎi)位、千位称为个级；万位、十(shí)万位、百万位、千(qiān)万位称为万级；亿(yì)位、十亿位、百亿位、千亿位(wèi)称为(wèi)亿级(jí)。

　　国际上(shàng)许多(duō)国家没有(yǒu)万这个名称，因此，他们读数的原则不是四位分级，而是三位分(fēn)节，中国在写数时，也(yě)采用三位分节的(de)方法，但在读数时，保持了以万作为基准的表达语(yǔ)法，而千(qiān)米的说法(fǎ)则是迎合(hé)西方(fāng)以千为基准，即每(měi)三个(gè)十幂数量(liàng)级分隔一次(cì)的(de)表达方法。

　　各地的常用别名：中国(guó)大陆是(shì)千米或公里；台湾是公里；港澳是公(gōng)里；马来(lái)西亚是公里；日本(běn)是千米(mǐ)或_。

5公里(lǐ)等于多(duō)少米 5公(gōng)里是(shì)多远(yuǎn)

　　1、5公里是5000米。

　　 2、标准的操场(chǎng)是400米，5公里(lǐ)即(jí)是人围着标准的操(cāo)场(chǎng)跑12.5圈。

　　平常人走(zǒu)一(yī)步(bù)约(yuē)0.72米，那么(me)5公(gōng)里就是(shì)一个(gè)人走了(le)6945步(bù)，可以从(cóng)家(jiā)门(mén)口出发，向着一个方向(xiàng)走6945步，就可(kě)以知道5公里的概念了。

　　 3、公(gōng)里一般指千米，是指长度单(dān)位，英文用km表示。

　　1公(gōng)里(lǐ)=1000米，即(jí)1千米。

　　1千米=1000米=10000分米=100000厘米。

　　5公里(lǐ)是多少里

　　10里的。

　　因为一公里等于二里，所以五公(gōng)里(lǐ)等于十里。

　　公里是指一(yī)种常用的长度(dù)计量单位(wèi)，是千(qiān)米的(de)俗称，缩写为km，1公里(千米)等于1000米(mǐ)，用(yòng)于(yú)衡量两地之间(jiān)的(de)距离。

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