随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在(zài)我们(men)身(shēn)边可能很多的(de)人(rén)都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于(yú)促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数身上的病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的(de)时(shí)候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当(dāng)的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的(de)刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不利于(yú)夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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