第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手-橘子百科-橘子都知道

第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关(guān)于黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄米吗(ma)？以及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是(shì)小(xiǎo)黄，黍子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥(féi)和降(jiàng)低血压的(de)功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂肪酸(suān)，能(néng)够把人体(tǐ)内多余(yú)的脂肪(fáng)分解掉，当作废物排出身(shēn)体之外(wài)，所以适(shì)当吃一(yī)些黍米能(néng)达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常多的(de)微量(liàng)元素和钾元素，而且(qiě)还(hái)有很(hěn第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手)多其他(tā)的(de)营养物(wù)质(zhì)，具有降血(xuè)压和(hé)治疗(liáo)贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种物(wù)质，大(dà)黄米(mǐ)别名是软黄米、黍(shǔ)米，经常(cháng)被(bèi)磨成(chéng)面粉(fěn)，制(zhì)作(zuò)各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维(wéi)生素以(yǐ)及(jí)维生素(sù)E、锌(xīn)铜锰等营养元(yuán)素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米的纤毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔(róu)毛或(huò)无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密(mì)，成(chéng)熟则下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱(léng)，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤(xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还含有多种米、麦(mài)中(zhōng)所缺(quē)乏的(de)氨基酸，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十分重要。

大(dà)黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布于印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北(běi)方(fāng)的(de)一种农(nóng)作物，含(hán)有的人体必(bì)需(xū)的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎(hū)是大米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部(bù)裸露，上(shàng)部(bù)密(mì)生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或锥(zhuī)尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第二(èr)颖与小穗等长，大(dà)多(duō)为(wèi)11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较(jiào)短小(xiǎo)，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳(rǔ)白(bái)、淡黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华北、西北(běi)多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根(gē第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手n))、茎(黍茎)，以及稷(jì)的种子(稷(jì)米)，稷(jì)的茎(糜穰(ráng))亦供药(yào)用，各(gè)详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手)有(yǒu)丰富的(de)脂肪，主(zhǔ)要为不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的(de)维生素(sù)E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)含量丰富(fù)，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常(cháng)吃对高血压(yā)患者(zhě)有益。