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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身体的(de)营(yíng)养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　独肖有哪几个　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带独肖有哪几个着蒂(dì)的话那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可(kě)因(yīn)机(jī)械性地作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(x独肖有哪几个iàn)肥大的病人(rén)均(jūn)不宜(yí)生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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