莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思>

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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