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修正丰胸乳霜有(yǒu)效(xiào)果吗，国家认可的(de)丰胸品牌排行榜

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　　修正丰(fēng)乳霜对于丰(fēng)胸是(shì)非常有效果的，但是(shì)需要规范的使(shǐ)用，在每(měi)天(tiān)早上起床之前，把丰胸乳霜涂抹在(zài)胸部，然后用手进行按摩，通过按(àn)摩，可以使得(dé)胸部(bù)的细胞运动，从而使得这些细胞变得(dé)活跃而(ér)增长，同(tóng)时(shí)晚(wǎn)上也需要进行(xíng)一次，一般在一(yī)个月左右就能看见(jiàn)胸(xiōng)部变(biàn)大，除了这种(zhǒng)方法(fǎ)，做丰胸手(shǒu)术也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰(fēng)胸(xiōng)产(chǎn)品之所以(yǐ)会反弹，是因(yīn)为很(hěn)难补充乳(rǔ)房细胞(bāo)的丰胸营养(yǎng)，真正进入到乳房祈(qí)祷丰胸功(gōng)效的(de)成(chéng)分微乎其微(wēi)，所以就很难达到(dào)满意的(de)丰胸效果。

　　建议注(zhù)意使用食(shí)疗(liáo)法和按摩法进行巩固(gù)，这样完全符合(hé)胸部发育的自然规(guī)律，从而使胸部(bù)实现(xiàn)二(èr)次(cì)自然健康发育,全面提升、紧致、坚(jiān)挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可(kě)以采用自然丰胸的办法，饮(yǐn)食上注(zhù)意(yì)及时补(bǔ)充营养，尤其(qí)是补充(chōng)维(wéi)生素a及(jí)蛋白质，可(kě)以选择酒酿、猪蹄(tí)、鸡爪、豆制(zhì)品等多种营养含量且能(néng)够促进(jìn)乳腺发育的(de)食(shí)物，也不是说每日都要吃，适(shì)量的均衡(héng)饮食，在很大的程(chéng)度(dù)上是可以帮助(zhù)丰胸的(de)。

　　运动上(shàng)多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳(yǒng)这(zhè)些，都是可以帮助女性更好的增大胸(xiōng)肌(jī)，从而起到(dào)丰胸(xiōng)的效果。

怎么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一(yī)、要(yào)保持营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为(wèi)我们的饮食主打，因为含(hán)丰(fēng)富蛋白(bái)质的食物(wù)，是健胸佳品。

　　让黄(huáng)豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米等成为饮食伴侣，因(yīn)为种籽和坚果类食(shí)品是有效的(de)天(tiān)然健(jiàn)胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃茄等成为补给重点，因(yīn)为富(fù)含维他命C的食(shí)物，可防止(zhǐ)胸(xiōng)部(bù)变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为(wèi)蕴含(hán)有丰富维他命E的食物，有(yǒu)助胸部(bù)发育。

　　让椰(yē)菜、椰菜花及葵花籽油等成为随(suí)时摄(shè)取的食物，因为含维他命(mìng)A的食(shí)物，有利激素(sù)的分(fēn)泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运(yùn)动(dòng)

　　为(wèi)你介绍(shào)几个简单丰(fēng)胸动作，能帮助身体调整内在气(qì)息，促进胸部血液(yè)循环(huán)和营养供给，锻炼胸部肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实现快速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿并拢站直，腰部(bù)挺直，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另(lìng)外(wài)，臀(tún)部用力提(tí)起，两手垂放在(zài)腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同(tóng)时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个(gè)动作时，会(huì)感到尾椎处往下(xià)延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然(rán)后两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在腿上(shàng)，然后呼气，两手往上举起，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为(wèi)弯曲，左手放(fàng)在右膝(xī)盖侧面，然(rán)后(hòu)右手带动身体往后(hòu)张(zhāng)开，注(zhù)意眼睛看(kàn)着右手指尖。

　　大概做3到5次(cì)呼吸，然后恢复(fù)原(yuán)来动(dòng)作，换另一侧身体重复(fù)动作。

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丰胸霜怎(zěn)么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温(wēn)稍高些(xiē)对加速(sù)胸腺组织(zhī)血液(yè)循环(huán)，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部(bù))以大(dà)拇指一边，另外四(sì)指(zhǐ)合拢为一边，虎口张(zhāng)开(kāi)，从两边胸部的外(wài)侧(cè)向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保(bǎo)持(chí)同样的形状，从左(zuǒ)胸开始，左手从外侧将左乳(rǔ)向(xiàng)中央(yāng)推，推到中央后同时右手从左(zuǒ)乳(rǔ)下方将左乳(rǔ)尽(jǐn)量往上推，就是两只手交错着推(tuī)左(zuǒ)乳，重复30次，换(huàn)右乳房(fáng)，此动作可(kě)是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状，五指稍分开(kāi)，能罩住乳房的样子，要稍(shāo)稍弯(wān)腰(yāo)，双手罩住乳(rǔ)房后从(cóng)底部(不是下部)往乳头方(fāng)向(xiàng)做(zuò)提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆圈形按摩(mó)，按摩(mó)到胸(xiōng)部上剩下的所以的精(jīng)油(yóu)都(dōu)吸收干为止。