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青甘(gān)蔗可以止咳吗(ma)

　　青甘蔗是不可以止咳的。

　　甘(gān)蔗一般(bān)不(bù)能治咳嗽(sòu)。

　　甘蔗属于一种(zhǒng)根茎水果，脆甜爽口，口(kǒu)感清甜，营养成分比较(jiào)丰(fēng)富(fù)，含有蛋白质、有机酸、葡萄糖、氨基酸、碳水化合物等多种营养成分，具有补充糖分、润肠(cháng)通便(biàn)等(děng)功效。

　　咳嗽通常是指呼吸道黏膜受到炎症(zhèng)刺激(jī)或(huò)者异物刺激的(de)时候，导(dǎo)致气道内分泌物(wù)增(zēng)加，然(rán)后通过咳嗽的(de)方式将呼吸道内(nèi)的(de)分泌物排出体外。

　　咳嗽可(kě)能是急性呼吸道感染、支气管哮(xiāo)喘(chuǎn)、支气管扩张(zhāng)等疾病导致出现的症(zhèng)状(zhuàng)，甘蔗属于一(yī)种(zhǒng)食物，通常情况下甘蔗无法治疗咳嗽，因为(wèi)食物没有治疗(liáo)疾病的效果，

　　但(dàn)是由于甘蔗的(de)水分(fēn)比(bǐ)较多，可以起到润喉和止渴的(de)效果。但要注意科咳(ké)嗽期间避免大量使用甘蔗，因为甘蔗含糖量比(bǐ)较多，过量(liàfe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称ng)食用可能会加重咳嗽症状(zhuàng)。

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　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗外皮的色泽，甜的青甘蔗(zhè)不仅色泽亮(liàng)丽，而(ér)且外表有(yǒu)一层(céng)白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果肉是淡黄的，像那些(xiē)有黑点(diǎn)、红(hóng)心的(de)就不要购买了。

　　3、水分。

　　水(shuǐ)分充足的青甘蔗吃起(qǐ)来才会更甜(tián)，那(nà)些水分比较少的不仅不甜吃起来口感也不会太好。

怎么挑(tiāo)选青皮甘(gān)蔗(zhè)如何挑选青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗的时候，粗细一定要均匀，过细的不能选，过粗的一(yī)般也不(bù)建议选择(zé)，可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择中等(děng)粗细的(de)甘蔗。

　　2、选择紫皮(pí)甘蔗的时候，皮泽光亮(liàng)，挂有白(bái)霜，颜(yán)色越青的越(yuè)好(hǎo)，颜色越(yuè)深，甘蔗(zhè)越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去(qù)可能有虫口，我们要挑选相对(duì)直(zhí)的甘蔗，不能选(xuǎn)择太过于弯曲的。

　　4、青(qīng)皮甘蔗(zhè)比较细(xì)，口感更脆，青皮的(de)一般(bān)是甘肃(sù)甘蔗，口感更甜一点。

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