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冰(bīng)美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的成分(fēn)是(shì)其中所含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆(dòu)等(děng)物质(zhì)，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速(sù)血管的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分，从而消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌(mì)消化液(yè)，一(yī)定(dìng)程度上改善便(biàn)秘。此外，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美式，有(yǒu)助(zhù)于加速(sù)脂肪的消耗(hào)，从而有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美(měi)式(shì)区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的(de)量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式的咖(kā)啡含量低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含(hán)量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的(de)总体积来讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要区别(bié)在于不同店用的杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸(suān)味(wèi)，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多(duō)花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而(ér)热(rè)美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式(shì)的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰(bīng)美(měi)式和热(rè)美式哪个更(gèng)减肥(féi)

　　冰虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么美式和热美(měi)式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式(shì)的效果会好点，但差(chà)别不会太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要美(měi)式(shì)不加奶和(hé)糖，是(shì)有减肥效果的。

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