随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越来(lái)越多(duō)的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的(de)人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认(r佛系心态是什么意思lor: #ff0000; line-height: 24px;'>佛系心态是什么意思èn)为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和(hé)精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人(rén)的(de)身心(xīn)变得(dé)更加的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在(zài)一(yī)定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能(néng)够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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