生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gèkono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗)得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外(wài)在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而(ér)改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传(chuán)统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色(sè)，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们(men)具(jù)体(tǐ)介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气的环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wènkono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗g)口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外(wài)部环(huán)境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松(sōng)紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化(huà)学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高(gāo)境地也(yě)便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期(qī)期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再(zài)喝(hē)太(tài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨(ān)基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的(de)科学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休的(de)免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效果。

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