牙膏是(shì)每个人(rén)每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出(chū)来敷在(zài)脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概十(shí)五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十(shí)五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大(dà)的作用。1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱

除了(le)用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱有新鲜(xiān)的(de)牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白(bái)滋(zī)润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱(jiāng)山楂和橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直(zhí)接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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