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踢足球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保护是(shì)不可缺少的，因为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个(gè)就很(hěn)重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装备，其(qí)实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必(bì)不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害(hài)，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动(dòng)时的跑(pǎo)动较多(duō)，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的帆(fān)面胶底(dǐ)的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不(bù)符合要(yào)求的(de)地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思)，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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