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雪燕只泡(pào)了三四个小时(shí)可以煮吗，泡发(fā)好(hǎo)的雪(xuě)燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三(sān)四个小(xiǎo)时是不(bù)可以(yǐ)煮的(de)。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水(shuǐ)冲洗三遍左(zuǒ)右，再(zài)用(yòng)镊子拣出树(shù)皮(pí)等杂质。

　　若(ruò)是雪燕(yàn)一(yī)次性泡得太多不能吃完，可将其沥干水分装入碗中，用(yòng)保鲜膜封起来(lái)放入2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌物(wù)，主要产自缅甸和我国云南地区(qū)、越南(nán)也有少量分(fēn)布。

　　雪燕(yàn)是通过人工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干(gàn)而成。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌(mì)时像水(shuǐ)晶一样(yàng)晶莹剔透，接触空气(qì)氧化后，颜色(sè)逐(zhú)渐变黄，形成红(hóng)色、黑色、棕(zōng)色雪燕。

　　分泌(mì)在树上(shàng)的雪燕受(shòu)风(fēng)吹后(hòu)，容(róng)易黏着沙尘(chén)、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分(fēn)泌出来即有一股酸味，雪燕(yàn)泡发后，酸味(wèi)立(lì)即消失，食用也(yě)无任何酸(suān)味。

雪(xuě)燕不能和什么一起吃(chī)

　　雪燕的使用禁忌并(bìng)没有过多的约束，雪燕和(hé)大多数食材都可以搭配使用，目前并没有(yǒu)发现有任(rèn)何一个食物不(bù)能够和(hé)该产品进行搭配使用(yòng)，所(suǒ)以人们也(yě)就不需要过多的担心这方面的(de)问题(tí)了(le)。

　　由于雪(xuě)燕的营养价值(zhí)比(bǐ)较丰(fēng)富，所以(yǐ)在使用期间还是应(yīng)该要避(bì)免吃一些辛辣(là)或(huò)油腻的食物(wù)，以免(miǎn)影响到雪燕的功效。

什(shén)么(me)不能和雪燕一起吃

　　雪燕(yàn)主(zhǔ)要跟皂角米(mǐ)、桃胶搭(dā)配使(shǐ)用；

　　各方面都比较相似，有滋补养(yǎng)颜(yán)、美容的功效。

　　它(tā)在搭(dā)配上面也(yě)没有太大的(de)禁忌，一般都可以(yǐ)搭(dā)配，并(bìng)且(qiě)雪(xuě)燕它的做(zuò)法也有非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易(yì)过敏体质(zhì)人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有(yǒu)大(dà)量的微量2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单(liàng)元(yuán)素，容易(yì)引发(fā)过敏。

　　特别是(shì)易过敏人群，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不建(jiàn)议(yì)婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全发(fā)育成熟，进补雪燕桃胶，可能(néng)会因营养过(guò)剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧(shāo)患(huàn)者

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体各器官功能(néng)都有(yǒu)所下(xià)降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这个时候进补雪(xuě)燕(yàn)，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全被身体吸收，造成(chéng)浪费。

　　最(zuì)好在疾病(bìng)痊愈后食用，才可达到增强抵力(lì)的目的。

吃(chī)雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候(hòu)不要喝茶，茶(chá)叶(yè)里边(biān)所含有的(de)鞣酸成分就会导致营养成分遭(zāo)到影(yǐng)响，假(jiǎ)如要喝(hē)茶，那么(me)再吃雪燕(yàn)之后的一到两(liǎng)个小时内，不然的话(huà)就会导致雪燕的作用遭到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减(jiǎn)少摄(shè)入辛辣或者是油(yóu)腻性的食物，由于雪燕所含(hán)有的蛋(dàn)白(bái)质十分的(de)高，假如再(zài)摄(shè)入酸性的食物后，就会引起消化道(dào)不适应(yīng)的现象，关于(yú)健康(kāng)来说，会发生(shēng)一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握好(hǎo)正(zhèng)确的(de)方(fāng)法，必(bì)定要挑选少吃多餐的正确(què)技巧(qiǎo)，通过定(dìng)时禁(jìn)食的方(fāng)法(fǎ)才能够发挥更好的作用，比(bǐ)如(rú)说每一(yī)次吃雪燕的数(shù)量在3到5克左右，能够每天(tiān)吃一次，也(yě)能够隔天(tiān)吃一次，在空腹(fù)的状态下吃作(zuò)用会更加好。

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