随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边(biān)可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

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缓解压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这华大基因有国家背景吗样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要(yào)记(jì)住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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