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火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗

火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好?如(rú)果是宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时间里将(jiāng)会食用(yòng),则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼(yú),短时间里不会(huì)被食用,则放(fàng)入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用的(de)。关(guān)于鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好,鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买回来(lái)放冷藏还(hái)是冷冻呢(ne),刚买的鱼放(fàng)冰箱保鲜还是冷(lěng)冻(dòng),买回(huí)来(lái)的鱼是保鲜(xiān)还(hái)是冰冻(dòng)里等问题,农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生活知识:

鱼(yú)是胎(tāi)生还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵(luǎn)生的,但也有少数是(shì)卵胎(tāi)生(shēng)和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌(cí)雄(xióng)亲(qīn)鱼会自行配(pèi)对,然后(hòu)由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生(shēng)受精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从母体中(zhōng)获(huò)得养分(fēn)。

鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好(hǎo)

  如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会(huì)食用(yòng),则放入冷藏室(shì);如果(guǒ)是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间(jiān)里不会(huì)被食用(yòng),则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏(cáng)室(shì),并尽快食用。

  冷藏室温度(dù)高于(yú)零度,不(bù)能(néng)长(zhǎng)时间(jiān)保鲜动物肉(ròu)类,但短期里(lǐ)可(kě)以保证(zhèng)肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以下,可以长(zhǎng)时间保证肉质质量,但(dàn)同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬(dōng)季是(shì)体弱者进补的好(hǎo)时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味(wèi)道(dào)鲜(xiān)美,而且营(yíng)养价值极高。

  其蛋白质含量(liàng)为猪肉(ròu)的两倍,且属于优质(zhì)蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺素(sù)、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一(yī)定量的钙、磷(lín)、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼(yú)肉中脂肪(fáng)含量虽低,但其中(zhōng)的脂肪酸(suān)被证实有降糖、护(hù)心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷,能有效地预(yù)防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋白质。

  鱼(yú)肉(ròu)含有大量的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐(tái)鱼含(h火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗án)21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般(bān)比较低,大多(duō)数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头(tóu)鱼)只含(hán)0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应该放(fàng)在(zài)冷冻。

  在(zài)冷冻状(zhuàng)态下(xià),酶的活性和(hé)微(wēi)生物(wù)的生长都被抑制,鱼的(de)保质(zhì)时间(jiān)也大(dà)大延长(zhǎng),通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变(biàn)化:

  1、从口感上说,冷冻鱼(yú)的肉(ròu)质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在(zài)冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶(jīng),导致鱼(yú)肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的(de)改变(biàn),包括蛋白质空间结构和(hé)疏水性的变化(huà),凝胶(jiāo)性和保水性的(de)降(jiàng)低,盐(yán)溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减(jiǎn)低(dī)等,从而造成鱼肉的品质和(hé)口感下(xià)降。

  2、从营养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一(yī)部分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉(ròu)的(de)肌(jī)原纤(xiān)维中的水分将结成冰晶(jīng),但在解冻的时候(hòu)却没(méi)有办法再与蛋(dàn)白质(zhì)分子聚合,也就(jiù)不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴(bàn)随着鱼肉中一小部分可(kě)溶性蛋(dàn)白(火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗bái)质、盐类、维生素(sù)等水溶性营养物质的流失。

  但是(shì),这点(diǎn)损失并(bìng)不影(yǐng)响(xiǎng)鱼类的核心营养(yǎng)价值。

  因(yīn)为(wèi)这一(yī)点损失如果也(yě)要较真儿的话,那就不得不提醒你,其实活鱼在暂养过程中(zhōng),受局部水环境氧(yǎng)气(qì)、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕(bǔ)捞造(zào)成(chéng)的鱼体损伤等(děng)因素影(yǐng)响(xiǎng),也会(huì)出(chū)现品质的下降,一(yī)样有一(yī)定的营(yíng)养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数(shù)鱼肉的脂(zhī)肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消(xiāo)费(fèi)最多的猪肉,脂肪平均(jūn)占比高达37%,蛋(dàn)白质含量(liàng)仅为13.2%左右(yòu)。

  而且(qiě),禽畜肉中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪,过(guò)多(duō)摄入(rù)容易(yì)增加罹(lí)患心(xīn)脑血管疾(jí)病(bìng)的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān),有(yǒu)助于降血脂、降胆固(gù)醇(chún),保护(hù)心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东(dōng)西。

  特别(bié)是(shì)某些深海鱼,其(qí)中的多不(bù)饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对(duì)大(dà)脑(nǎo)发育大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多种(zhǒng)营养素(sù)。

  参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜保(b火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗ǎo)营养吗?

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