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二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低(dī)血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱和脂肪酸(suān)，能(néng)够把人体内多余的脂肪分解(jiě)掉，当作废(fèi)物(wù)排出身体之外，所以(yǐ)适当吃一(yī)些黍米能达到很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常多的微量元(yuán)素和(hé)钾元素，而且(qiě)还有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于(yú)同(tóng)一种(zh二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效ǒng)物(wù)质(zhì)，大黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以(yǐ)及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单(dān)生或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或无毛(máo)，边(biān)缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺毛(máo)，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利(lì)于生长发(fā)育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多(duō)种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调(diào)补机(jī)体代谢十分重(zhòng)要。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印度、中国、尼日利(lì)亚(yà)和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国北(běi)方(fāng)的一种农作物，含(hán)有的人体必需的八种氨基酸的含量(liàng)均高(gāo)于(yú)大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤其是(shì)蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物(wù)黍的(de)种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上(shàng)部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥(zhuī)尖(jiān)，具(jù)5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗(suì)等(děng)长，大多为11脉；第一(yī)外(wài)稃形似(shì)第二(èr)颖；内稃薄(báo)膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭(tuǒ)圆(yuán)形，平滑(huá)而有(yǒu)光泽(zé)，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我(wǒ)国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般(bān)分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果(guǒ)】

　　治泻(xiè)痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含(hán)量丰富(fù)，为(wèi)大(dà)米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常吃对高血压患(huàn)者有益(yì)。