张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一(yī)个人(rén)，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的(de)努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南(nán)卫视(shì)一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的(de)审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一个(gè铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价)人(rén)的认知也是(shì)有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据(jù)的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的(de)人在(zài)生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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