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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非(fēi)常丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的(de)，可以增强自(zì)身(shēn)的(de)体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在(zài)日常生(shēng)活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的(de)食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)，有些(xiē)人群由(yóu)于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的(de)，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带(dài)一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较(索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的jiào)杂乱(luàn)，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果是不太(tài)好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的(de)一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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