张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的(de)明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经历，其实都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是(shì)最好的方式(shì)。其(qí)实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要求的(de)体(tǐ)重标(biāo)准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男明(míng)星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好(hǎ盱眙的邮编号码是多少啊o)看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在(zài)固(gù)有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和(hé)一个(gè)时代是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需(xū)要努力的(de)减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的(de)人在(zài)生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中提(tí)升了(le)人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自己的能(néng)力(lì)。

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