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苹(píng)果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的维生素对于(yú)身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加速自身的(de)新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降(jiàng)。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了(le)很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一(yī)点点(diǎn)红的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁(zhe)蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作(zuò)期(qī)，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)变(biàn)薄(báo)，苹果质(zhì)地(dì)较硬(yìng)，又(yòu)加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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