牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小编就为大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然后将适量(liàng)的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷在关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰(fēng)富的有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用(yòng)纱(shā)布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗(děng)。维(wéi)生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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