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蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直(zhí)接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直接吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下，杨(yáng)桃可以(yǐ)直接吃。具体内(nèi)容如(rú)下(xià)：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等(děng)酸性成(chéng)分，可以加快(kuài)胃液的分泌，从(cóng)而促进机体(tǐ)消化功能，可(kě)用于治(zhì)疗消(xiāo)化(huà)不良、食欲不(bù)振等(děng)症状(zhuàng)。

　　还(hái)含有(yǒu)糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于(yú)促(cù)进机(jī)体排(pái)尿，酒后食(shí)用杨桃有利于(yú)促进体内(nèi)酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴等(děng)作用，还具有治疗口(kǒu)腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙(yá)痛(tòng)等功(gōng)效。

　　杨(yáng)桃通常可以清(qīng)洗后(hòu)直接食用，不需(xū)要剥(bō)皮，但是(shì)五个棱角边上的果皮较硬，且口感发(fā)涩(sè)，可削去(qù)棱(léng)角(jiǎo)的(de)硬皮(pí)后食(shí)用。杨桃中含(hán)有的维生素和(hé)纤(xiān)维素，可清燥(zào)润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具(jù)有(yǒu)润肠(cháng)通(tōng)便的(de)功效。

　　杨(yáng)桃不宜过(guò)多食用，以免引起肠胃不(bù)适，出(chū)现(xiàn)腹痛、腹泻(xiè)的(de)症状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　在购(gòu)买(mǎi)杨桃的时候最好挑选那(nà)些(xiē)果(guǒ)皮绿(lǜ)中(zhōng)带一(yī)点黄，这样的果实(shí)不软不(bù)硬，吃起来口感刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜色带一点暗红色代表果(guǒ)实(shí)已经熟透了，吃起(qǐ)来太软影响口感。

　　果实较(jiào)青(qīng)的话证(zhèng)明(míng)果实还未熟，吃起(qǐ)来味道(dào)酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的人(rén)不(bù)清(qīng)楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其实(shí)在购买杨桃(táo)的(de)时(shí)候尽量(liàng)选择那些有五个棱(léng)角(jiǎo)的(de)，如果发现棱角有破损就不(bù)要购(gòu)买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃(táo)挑选(xuǎn)时候也不要选择那(nà)些长得奇形(xíng)怪(guài)状(zhuàng)的，这(zhè)些果实的(de)养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选(xuǎn)杨(yáng)桃要注意果皮(pí)是否有破损，尽量(liàng)选择(zé)那些(xiē)完(wán)整的，没有裂(liè)口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会有一定的光(guāng)泽，这是(shì)因为杨桃充分吸收光照会使(shǐ)养分溢出，在(zài)果实表(biǎo)面形(xíng)成一(yī)层蜡质，带(dài)有一定的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑选方法，在购买时要看棱边是(shì)否(fǒu)有(yǒu)磕碰(pèng)，选择那(nà)些完整的(de)棱(léng)边。

　　好吃(chī)的杨(yáng)桃棱(léng)边颜色为青(qīng)绿色(sè)，并且(qiě)较为饱满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时(shí)候可以(yǐ)用手(shǒu)捏一捏杨(yáng)桃，如(rú)果(guǒ)感觉(jué)杨桃较硬(yìng)的话，就可(kě)以选择。

　　如果摸(mō)起来局部较(jiào)软(ruǎn)，甚至整(zhěng)体偏软的话就不要选(xuǎn)择了(le)，这(zhè)样的杨(yáng)桃口(kǒu)感较差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感(gǎn)觉一下分量，如果较重的话(huà)证明水分较多(duō)，吃起来口感较好。

　　如果重(zhòng)量较轻(qīng)证明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但是(shì)在挑选的(de)时候也不应只(zhǐ)追求大的杨桃，太(tài)大的话口感(gǎn)也会变差(chà)，尽(jǐn)量选择正常大(dà)小(xiǎo)的。

杨桃怎么(me)挑选才甜，六种方法(fǎ)教你挑选(xuǎn)

　　杨(yáng)桃的营养的(de)丰富，吃起来美味可口，但(dàn)是杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜呢(ne)?杨桃挑选有六(liù)种方法，好吃的杨桃外(wài)表颜(yán)色绿中带一点(diǎn)黄；杨桃的(de)形状(zhuàng)有五个棱角，挑(tiāo)选的(de)时(shí)候不要选择那些(xiē)奇形怪状的；果皮要保持完(wán)整，没有破损；五(wǔ)个棱边没有磕(kē)碰，颜色(sè)为青(qīng)绿(lǜ)色；杨桃(táo)用手捏起(qǐ)来(lái)较硬最好；拿在手里面(miàn)感觉较重的(de)最(zuì)好，但不要选择那些太(tài)重(zhòng)的。