莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗rong>莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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