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发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米(mǐ)的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是(shì)大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米(mǐ)还是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知识：

黍米可(kě)以(yǐ)减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降低血压的功效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先(xiān)黍米里(lǐ)含(hán)有大(dà)量的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，能够(gòu)把人(rén)体内多余的脂肪分解掉，当(dāng)作废(fèi)物排出身体(tǐ)之外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多的(de)微量元素和(hé)钾元素，而且还(hái)有很(hěn)多其他的营(yíng)养物质(zhì)，具有降血压和治(zhì)疗贫血的(de)功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一种物质(zhì)，大黄米别(bié)名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面(miàn)粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以(yǐ)及维(wéi)生素(sù)E、锌铜锰(měng)等(děng)营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪(fáng)主要(yào)有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸(suān)、异(yì)亚油(yóu)酸(suān)等，均(jūn)有(yǒu)利于生(shēng)长发(fā)育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦(mài)中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨基(jī)酸，对调补机体代谢(xiè)十分(fēn)重要(yào)。

大(dà)黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称(chēng)“软(ruǎn)黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜子（黍(shǔ)）去(qù)皮加工(gōng)而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度(dù)、中国(guó)、尼发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生(shēng)长(zhǎng)于我国(guó)北方的一种农作(zuò)物(wù)，含有(yǒu)的人体必需的八(bā)种氨基(jī)酸(suān)的(de)含量均高于(yú)大米(mǐ)和小麦，尤(yóu)其是蛋氨(ān)酸(suān)含量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的(de)种子(zi)。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单(dān)生或(huò)少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密，成熟则(zé)下(xià)垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长(zhǎng)为小(xiǎo)穗(suì)的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小(xiǎo)穗等(děng)长(zhǎng)，大(dà)多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国华北、西北(běi)多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药(yào)用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为(wèi)大(dà)米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠(nà):1.7 毫(háo)克(kè) ，常吃对高(gāo)血压患者有益。