印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有-橘子百科-橘子都知道

印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了(le)巧(qiǎo)克力怎(zěn)么(me)洗？如果还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾(jīn)将表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的(de)巧克力的(de)。关于(yú)衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)以及衣服弄了(le)巧克力(lì)怎么(me)洗(xǐ)，衣服搞到(dào)巧克力(lì)怎么洗，巧克力(lì) 衣服(fú) 怎(zěn)么洗，衣(yī)服有巧克(kè)力怎(zě印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有n)么洗(xǐ)，衣服弄到巧克力用什么洗等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识：

巧克力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可(kě)以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时还(hái)可以起到补(bǔ)充(chōng)人体所需能量(liàng)，对人体(tǐ)健康比较有利。但也需(xū)要严(yán)格(gé)控制好量，避免身体(tǐ)出现肥胖，同时也不会影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠(mián)质量。

　　巧克力属于一种(zhǒng)比较常见的高(gāo)热(rè)量(liàng)食(shí)物(wù)，其中的营养成分比较丰富，不(bù)仅含有丰(fēng)富碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物、蛋(dàn)白质、脂(zhī)肪(fáng)等成分，同时(shí)含有多种(zhǒng)微量(liàng)元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜(tóng)等，这些成分(fēn)都属于人体(tǐ)必需(xū)营养物(wù)质(zhì)，可以起到(dào)补充人(rén)体(tǐ)所需营养，也可以提高身体抵(dǐ)抗(kàng)力免疫力，对人体健康比较有利。但(dàn)是(shì)由(yóu)于巧克(kè)力中具(jù)有一定咖啡因(yīn)成分，

　　尤其是黑巧克(kè)力，其中(zhōng)的咖啡因成(chéng)分比较丰富，可(kě)以起到提升中(zhōng)枢神经兴奋效果，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达到提神作(zuò)用。

　　提神(shén)除了通过吃巧(qiǎo)克力方式(shì)改善外，还(hái)可以通过(guò)饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式(shì)调理(lǐ)改善。

　　主要是因(yīn)为(wèi)这些食物中都含有咖啡(fēi)因成分，可以达到有效提(tí)神效果(guǒ)。但也需要注意适量食用，尤其是(shì)巧(qiǎo)克(kè)力，避免由(yóu)于一次性(xìng)食用过多，导(dǎo)致身体肥胖(pàng)情(qíng)况(kuàng)出现，或者影响(xiǎng)到(dào)正常(cháng)睡眠质量。