怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢？看：从(cóng)外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎么选才甜(tián)等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南(nán)瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维(wéi)生(shēng)素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等(děng)营(yíng)养物(wù)质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好的保(bǎo)存(cún)其(qí)营(yíng)养价值，但建议(yì)控制摄入(rù)量，以免造成胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改善皮肤状(zhuàng)态、缓解(jiě)便秘发生等有一定的辅(fǔ)助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开的(de)，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后(hòu)有一(yī)种(zhǒng)清香气味，而没有成(chéng)熟(shú)的嫩(nèn)瓜(guā)有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的(de)南(nán)瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉(jué)南(nán)瓜的内部(bù)结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的成熟(shú)度比较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市(shì)场(chǎng)上(shàng)常卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的(de)就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了好(hǎo)，口感就好;还有(yǒu)一种(zhǒng)京绿栗南(nán)瓜，北京的(de)品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要找颜色深(shēn)绿的(de)、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜又(yòu)面又(yòu)甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是(shì)圆(yuán)的，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状完(wán)整的(de)，有凸起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮(pí)。

　　购买(mǎi)时要找老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就(jiù)破，那就(jiù)是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下南瓜的(de)声(shēng)音，闷响的就是(shì)老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成熟度就没那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感(gǎn)就(jiù)是又糯(nuò)又甜(tián)，这个在切开(kāi)南瓜(guā)的(de)一瞬间(jiān)也能(néng)判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既(jì)面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也要略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了