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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口24px;'>2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群(qún)由(yóu)于(yú)营养不良或者是(shì)偏(piān)食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说(shuō)明放(fàng)了(le)很久，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的(de)一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低(dī)热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于(yú)肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因(yīn)机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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