初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初(chū)中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适(shì)应，不会产(chǎn)生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子(zi)会(huì)不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此时，保持(chí)匀速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在(zài)最后也不要(yào)太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量保持(chí)均衡的(de)呼(hū)吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体(tǐ)的(de)负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的(de)身体，自己的思想，那么呼吸(xī)会(huì说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思)很容易。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置的时候(hòu)，就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈，这样会更说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一女生(shēng)为(wèi)例(lì)：

　　女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其(qí)余年(nián)级请参看国家学(xué)生体质健康(kāng)标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽相同，应(yīng)到(dào)相关部门进行(xíng)更准确的咨(zī)询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生(shēng)必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规则(zé)。

　　考试过(guò)程中(z说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思hōng)考(kǎo)生(shēng)无(wú)犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他(tā)人代跑(pǎo)，借(jiè)助(zhù)他(tā)人(rén)力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人(rén)左右编为一(yī)组(zǔ)，每个考生一(yī)次考试(shì)机会。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百(bǎi)科-体育中考

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