82厘米是(shì)多少裤头

　　82厘米(mǐ)是32裤(kù)头的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英(yīng)寸(cùn)，腰(yāo)围82cm，也就是平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换(huàn)算成市(shì)尺的计算(suàn)。根据(jù)1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的计(jì)算公式(shì)，将82除于33.33就得出换算结(jié)果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一(yī)种长度单位，中国叫市尺（现代(dài)三尺等于一(yī)米）。

　　像(xiàng)尺的东西(xī)也叫做尺例(lì)如(rú)：铁(tiě)～（古代侠客(kè)用来比斗的武(wǔ)器）、戒～（宗教(jiào)场(chǎng)所(suǒ)或教(jiào)育机构用来体罚学员使(shǐ)之更加虔诚(chéng)刻苦(kǔ)的器械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘(lí)米，一市寸等于3.3厘米，所以(yǐ)82厘米等于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术(shù)者站于患者一侧，一手(shǒu)推压腰部痛处，一(yī)手扳起患者对侧肩(jiān)前部至最大限(xiàn)度，双手同(tóng)时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧(wò)位，术(shù)者(zhě)站于患者一侧，一手(shǒu)推压腰部(bù)痛处，一手从患者对(duì)侧腰关(guān)节前上方(fāng)将其(qí)下(xià)肢搬起(qǐ)到最(zuì)大限度时，双手同(tóng)时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者一(yī)手推按(àn)住患者肩前部或肩后部(bù)，另一手抵住患者臀部或髂前上棘(jí)，将患者腰(yāo)部旋转至最大(dà)限度(dù)后，两手同(tóng)时(shí)用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法

　　取患(huàn)者前屈坐(zuò)位，一助(zhù)手(shǒu)按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患(huàn)者后侧方，用一手拇指按(àn)住需要扳动的棘突(tū)，另(lìng)一手从患者健侧腋(yè)下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部(bù)从(cóng)前(qián)屈位(wèi)向健侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最(zuì)大限(xiàn)度(dù)时，一手(shǒu)用力扳动腰部，一手拇(mǔ)指同时(shí)用力推按(àn)其棘(jí)突。

　　5、腰部后(hòu)伸扳法(fǎ)

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手从患(huàn)者双膝(xī)关节前上方托(tuō)起下肢(zhī)，双手(shǒu)同(tóng)时(shí)用力扳伸按(àn)压(yā)。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰(yāo)部有一个(gè)生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从(cóng)而让腰肌充分休息。

　　2、女性的(de)鞋跟别(bié)太高

　　不要(yào)穿太(tài)高的(de)鞋，容(róng)易增加腰部的劳累，长期(qī)站立、行走(zǒu)者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女(nǚ)性可以将双手(shǒu)搓至发热，放到腰部，促(cù)进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都(dōu)可以锻(duàn)炼到腰部肌肉(ròu)，同时，还可以常扭腰、睡泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏前在床上做燕子飞运动。

　　对于(yú)久(jiǔ)坐(zuò)的(de)上班(bān)族(zú)来说，可以每天每隔(gé)段(duàn)时(shí)间做扩(kuò)胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论(lùn)男女，在四季都(dōu)应该好(hǎo)好护住腰部(bù)，特别是在冬季(jì)，千万不能为(wèi)了风度而不要温度。

　　此外，女性的月经期、生孩子等都可以损(sǔn)伤肾(shèn)气(qì)，因此，女性朋友更应该时(shí)刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服(fú)保护腰部，以免出(chū)现月(yuè)子病中的腰(yāo)痛。

腰围82是几(jǐ)尺几的

　　腰(yāo)围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘(lí)米(mǐ)和(hé)尺、寸都是长度的度(dù)量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为(wèi)82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际(jì)长度度量(liàng)单(dān)位

　　（1）国际长度度(dù)量单位有毫米、厘米、分米、米。

　泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米(mǐ)=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米(mǐ)=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长(zhǎng)度度(dù)量单位

　　（1）中国传统的长度(dù)单位有丈、尺、寸(cùn)、厘(lí)、分。

　　（2）单位(wèi)之间(jiān)的换算关(guān)系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量工具

　　通常(cháng)用的(de)长度测(cè)量工具有量块、角度量(liàng)块、多面棱体、正弦(xián)规(guī)、卡尺、千分尺(chǐ)、多(duō)齿分度台(tái)、比较仪、激光(guāng)测长仪、工具显(xiǎn)微(wēi)镜(jìng)、三坐标(biāo)测量机等(děng)。

　　参考资料来(lái)源：百度百科(kē)-长度单位

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