随着社会的发展，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很(hěn)多的(de)人都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在(zài)工作中压(yā)力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点朋(péng)友和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到(dào)自己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的(de)状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更(gèng)好的爱(ài)护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能(néng)会让女性(xìng)朋友对(duì)待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫(fū)妻之(zhī)间的(de)感情。

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