莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huà当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗n)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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