莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌